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苦瓜煎蛋的做法,苦瓜煎蛋怎么做,苦瓜煎蛋的家常做法,苦瓜煎蛋苦瓜用焯水吗,苦瓜煎蛋的营养价值和功效,苦瓜煎蛋怎么做不苦

来源:好招商食品网 美食制作 金凤栖梧  |  2023-01-23
主料:
苦瓜1个料酒半茶勺花椒粉半茶勺植物油2汤勺

辅料:
鸡蛋3个半茶勺2克

苦瓜煎蛋的做法步骤

1.鸡蛋3个打散

2.苦瓜洗净,对面剖开后挖干净中间的瓤,切碎,放入打散的蛋液中,加入所有作料

3.所有原料调料搅拌均匀

4.锅中油烧热

5.倒入苦瓜鸡蛋液,一面煎熟

6.在翻面煎,煎至黄色

7.两面都煎好关火

8.成品图

9.成品图

10.成品图

小窍门&温馨提示

如果嫌苦瓜苦,可以切好后放盐腌制一下攥去水分,或者焯水去除苦味。但是我这是要去火的,直接切丁放里了。


TAGS:热菜 家常菜 常见菜式 老人 朋友聚餐 午餐 苦瓜
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